رابطه عسل و پوست
جدا از خواص بی نظیر به عنوان یک ماده خوراکی، لازم است بدانیم عسل یکی از قدیمی ترین و موثرترین مواد طبیعی برای کمک به زیبایی محسوب می شود.
عسل به علت قابلیت جذب و نگهداری رطوبت و همچنین داشتن املاح، آنزیم ها و ویتامین های زیاد به زیبایی پوست و مو کمک بسیاری می کند. خاصیت آنتی اکسیدانی قوی و ضد باکتریایی در این ماده سبب شده این روزها علاوه بر صدها ماسک زیبایی خانگی و روش های سنتی در محافظت و زیبایی پوست حتی در صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی نقش کلیدی و پر رنگی ایفا کند. مواردی چون ساخت انواع کرم های ضد چروک، لایه بردارها، آبرسان و لوسیون ها، مرطوب کننده ها و ترمیم کننده ها، سرم ها و ماسک های پوست و مو و بسیاری موارد دیگر (که بعدا در مقاله ای مجزا به طور مفصل به آنها خواهیم پرداخت.)
در این مقاله قصد داریم تاثیر استفاده از عسل طبیعی بر پوست را بررسی کنیم.
از فواید عسل بر پوست چه می دانید؟
عسل طبیعی حاوی ترکیبات مختلف بسیاری از جمله کربوهیدرات، پروتئین و اسیدهای آمینه ضروری، آنزیم ها، مواد قندی چون گلوکز و فروکتوز، مواد معدنی مانند آهن، گوگرد، کلر و سدیم، پتاسیم، منیزیم و سولفور و فسفات، انواع ویتامین ها به خصوص ویتامین های گروه B، فلاونوئیدها و آلکالیدها و… است. غنی بودن این ماده خوراکی سبب شده تا به سلامت و تغذیه پوست کمک فراوانی کند. همچنین آنتی باکتریال بودن عسل برای کاهش آکنه و جای جوش و اسکارهای پوستی و جلوگیری از پیری پوست مفید است.
استفاده از عسل در درمان زخم ها و مشکلات پوستی از گذشته های بسیار دور در میان اطبا رایج بوده و دستور های فراوانی در این خصوص وجود دارد که این مسئله گویای خواص درمانی و تغذیه ای عسل برای پوست است.
دیگر مزیت استفاده از عسل برای مشکلات پوست طبیعی بودن آن است. مواد صنعتی حاوی مقادیر بالای مواد شیمیایی است که می توانند در طول زمان آسیب های جبران ناپذیری به پوست ما وارد نمایند.
خواص عسل بر پوست
عسل به خودی خود با برخورداری از خواص ویژه به تغذیه، آبرسانی و جوانسازی پوست کمک می کند. سرعت ترمیم پوست را افزایش می دهد و مصرف روزانه یا هفتگی آن به مدت یک ربع الی نیم ساعت به صورت یک لایه نازک بر پوست صورت و بدن فواید گوناگونی در پی دارد که در ادامه به آن می پردازیم.
۱-عسل و رفع چین و چروک های پوستی
وجود پلی فنول ها و فلاونوئیدها به همراه آنتی اکسیدان های طبیعی در عسل موجب می شود از آسیب کلاژن های پوست جلوگیری شود. همچنین استفاده از آن به کلاژن سازی کمک می کند در نتیجه روند پیری پوست را کند تر می کند. استفاده مداوم از عسل چروک های سطحی را محو کرده و سبب جوانسازی پوست می شود. این ماده ارزشمند با حفظ رطوبت و تعدیل چربی از شکنندگی و آسیب های پوستتان جلوگیری می کند و یک روش مقرون به صرفه برای از بین بردن چروک های تازه است.
۲-عسل و خاصیت مرطوب کنندگی پوست
خشکی پوست می تواند باعث شروع مشکلات جدی مانند پیری زودرس، انواع جوش، کدر شدن و افزایش شکنندگی شود و همواره تاکید پزشکان زیبایی بر مرطوب نگه داشتن و آبرسانی پوست است. مرطوب کننده ها می توانند ماهیت ساده و یا پیچیده ای داشته باشند. استفاده از عسل هر آنچه که از یک مرطوب کننده انتظار دارید را برایتان برآورده می کند. عسل طبیعی یک هومکانت قوی (جذب کننده رطوبت) است. مالیدن یک لایه سطحی از عسل روی صورت باعث نفوذ رطوبت به لایه های زیرین می شود و عمیق ترین قسمت های پوست را آبرسانی می کند و مانند یک نرم کننده طبیعی، خشکی پوست را برطرف می کند.
۳-عسل یک پاک کننده طبیعی پوست
با استفاده از عسل بر روی پوست خود هر گونه آلودگی را از صورتتان بزدایید. به دلیل چسبندگی بالا عسل به عنوان یک پاک کننده عالی، تمام آلودگی ها و چربی های اضافه که در حین روز در مواجه با هوای آزاد روی صورت جمع می شود را پاک می کند و با نفوذ به عمق منافذ پوستی و همچنین از بین بردن جوش های زیر پوستی ریز باعث پاکسازی عمقی و افزایش لطافت پوست صورت می گردد.
۴-عسل و درمان جوش و آکنه
اگر تمام راه ها را برای رفع جوش های خود انجام داده اید و نتیجه نگرفته اید این بار درمان با عسل را امتحان کنید. عسل طبیعی به خودی خود به دلیل خاصیت آنتی باکتریال خود سطح پوست شما را از هر گونه باکتری پاک می کند و باعث کم شدن جوش های چرکی می شود. هر چند ترکیب عسل با مواد دیگر این خاصیت را تقویت می کند اما مصرف عسل به تنهایی نیز کمک شایانی به شما خواهد کرد. وجود مواد ضد التهابی در عسل برای بهبود جوش های ملتهب پوستی مفید است و به رفع قرمزی و خارش و تورم جوش ها کمک می کند. ( در مقاله های بعدی به طور جداگانه ساخت انواع ماسک های خانگی با عسل را برایتان شرح خواهیم داد.)
۵-عسل و لایه برداری ملایم پوست
جمع شدن سلول های مرده در سطح پوست باعث کدر شدن و ایجاد جوش می شود و از شفافیت و درخشندگی آن می کاهد. استفاده از لایه بردارها و اسکراپ ها این سلول های مرده را از سطح پوست پاک می کنند. عسل رُس بسته یک ماده طبیعی، به صرفه و بی ضرر است که می توانید به صورت روزانه و یا هفتگی از آن استفاده کنید. شکرک ها و دانه های متبلور ریز داخل عسل رس شده در برخورد با پوست شما مانند اسکراپ عمل می کند و با ماساژ آرام و دایره ای آن روی پوست باعث لایه برداری سلول های مرده می شود. مزیت استفاده از عسل برای لایه برداری این است که مانند اسکراپ های صنعتی سبب خشکی پوستتان نخواهد شد و به دلیل وجود مواد مغذی بسیار باعث تغذیه سلول های پوستی و نرمی و شفافیت آن می شود.
۶-عسل و کوچک کردن منافذ پوستی
منافذ باز و یا به اصطلاح پوست پرتقالی مشکلی است که بیشتر روی گونه ها و پوست بینی و اطراف آن به دلیل چربی بالای پوست ایجاد می شود و علاوه بر شکل نازیبا باعث تجمع باکتری ها و آلودگی ها و ایجاد جوش می شود. یکی از راه های کوچک کردن این منافذ کنترل چربی پوست و پاکسازی عمقی آنها است. عسل طبیعی به عنوان یک قابض قوی عمل می کند و با مالیدن آن بر سطح منافذ، همزمان باعث کوچک کردن و همچنین پاکسازی آنها می شود و استفاده مکرر از عسل به برطرف شدن منافذ پوستی کمک می کند.
۷-التیام زخم ها
وجود آنزیمی شبیه پراکسید هیدروژن در عسل می تواند در بهبود زخم ها موثر باشد و خاصیت میکروب کشی بالای آن سبب درمان بسیاری از عفونت ها می شود. عسل با عفونت های موجود در لایه های فوقانی پوست مبارزه می کند و با مواد مفید خود پوست را مجددا تغذیه و احیا می کند و باعث بهبود زخم ها و جای زخم ها می شود. (مبحث کاربرد عسل در درمان انواع زخم ها آنقدر مفصل است که نیاز به یک مقاله مجزا دارد تا با هم تمام جوانب آن را جداگانه بررسی نماییم.)
۸-رفع آفتاب سوختگی
همانطور که گفته شد نقش عسل در محافظت و بازسازی پوست کاملا ثابت شده است. در آسیب هایی مانند آفتاب سوختگی که سطح پوست دچار التهاب و مشکل شده است، عسل می تواند به عنوان یک درمان و تسکین دهنده عمل کند. با خاصیت رطوبت رسانی به بازسازی پوست کمک کند همچنین با جذب گرما در خنک شدن آن موثر است. در نقش ضد التهابی خود نیز آسیب های ناشی از تابش خورشید را برطرف می کند همچنین ویتامین ها و مواد معدنی آن توانایی بازسازی و ترمیم سلول های پوستی را دارند.
۹-نرم کننده مو
عسل علاوه بر کمک به سلامت پوست، به تغذیه و بهبود وضعیت موها هم کمک می کند و ترکیب آن با موادی مانند انواع روغن های گیاهی (مانند روغن نارگیل یا روغن بادام و…) و استفاده ماسک های تقویتی مو باعث درخشندگی، نرمی و خوش حالت شدن آنها می گردد. مواد طبیعی فراوان در عسل باعث تغذیه ریشه و فولیکول های مو و درنتیجه رشد بهترشان می شود. حفظ رطوبت ساقه موها با عسل نیز باعث زیبایی و رفع شکنندگی موی سر می گردد.
۱۰-عسل در درمان اگزما و التهاب
عسل طبیعی با خاصیت بازسازی سلول های پوستی و ساخت سلول های جدید یک راه حل مناسب برای درمان اگزمای پوستی است. این ماده طبیعی که حتی در کرم ها و پمادها در درمان بیماری های درماتیت کاربرد دارد می تواند به عنوان یک روش خانگی پوست شما را بازسازی و از لایه های مختلف پوستتان پشتیبانی کند. همچنین خواص ضدالتهابی و ضد باکتریایی آن در رفع التهابات و تورم های پوستی کاربرد دارد و می تواند با پاکسازی پوست آنها را تسکین دهد.
۱۱-عسل برای سوختگی های سطحی
یکی از روش های درمان خانگی سوختگی های درجه ۱ استفاده از عسل خام است. این ماده شگفت انگیز سریعا روند بهبود محل آسیب دیده را آغاز می کند و از التهاب آن می کاهد. با خاصیت رزینی خود در درمان سوختگی بسیار اثرگذار است و با قرار گرفتن در محل سوختگی، مانع از رسیدن هوا به پوست می شود و در نتیجه باعث التیام سریع تر آن می گردد.
خاصیت آنتی بیوتیکی موجود در عسل برای رفع عفونت های ناشی از سوختگی موثر است و می تواند محل آسیب را نسبت به باکتری های خطرناکی مانند استافیلوکوکوس اورئوس ضد عفونی کند.
(توجه نمایید هیچ گاه در سوختگی های شدید و درجه ۲و۳ از عسل و هیچ روش خانگی استفاده نکنید و سریعا به پزشک مراجعه فرمایید.)
- لازم به توضیح است تمام مطالبی که در بالا گفته شد در مورد عسل طبیعی، خام و گرما ندیده است و استفاده از عسل های تقلبی یا مصنوعی نه تنها هیچ فایده ای برای پوست ندارد بلکه مواد غیر طبیعی مانند شکر و… می تواند برای پوستتان مضر نیز باشد.
- عسل های پاستوریزه ممکن است آسیبی برایتان نداشته باشد اما به علت قرار گرفتن در معرض حرارت بخشی از مواد مفید خود مانند آنزیم ها و ویتامین ها را از دست داده است در نتیجه خواص عسل خام را نخواهد داشت.
- ● لطفا قبل از مصرف و مالیدن عسل به پوست صورتتان، مقداری از آن را بر بازوی خود امتحان نمایید تا از عدم حساسیت بدنتان به عسل مطمئن شوید.
- پس از اطمینان، یک لایه نازک از عسل را بر پوست تمیز خود قرار دهید و نهایتا پس از نیم ساعت آن را با آب ولرم بشویید و با حوله تمیز خشک کنید.
ما در مجموعه عسل شاه بلوط انواع عسل های طبیعی و ارگانیک را در اختیارتان قرار خواهیم داد تا با خیالی آسوده از آن استفاده نمایید و از خواص بی نظیر عسل بهره مند شوید.
نویسنده : علی بهرامی